Indisk currygryta med sötpotatis och spenat

Vart försvann värmen? Jag som hade börjat få sommarkänsla och tänkte grillmat så fort vi funderade på middag. Men nu är det kallt ute och man tänker på värmande soppor och grytor istället. Det är ju också himla gott, men nu är jag less minusgrader, snö och kyla och ser fram emot en massa gott från grillen. Jag har en massa nya idéer och gamla favoriter som jag längtar efter.

Den här vegetariska grytan gjorde jag för nån veckan sedan och den blev så himla god. Precis vad jag var sugen på den da’n. Ni vet ibland blir det bara så perfekt.

Indisk currygryta med sötpotatis och spenat

1 gul lök
1-2 vitlöksklyftor
2 msk rapsolja

Kryddblandning
2 msk ingefära- färsk, finhackad
2 tsk gurkmeja- mald
2 tsk curry
1 tsk garam masala
0,5 tsk spiskummin- mald
0,5 tsk koriander- mald
0,5 tsk chilipeppar, torkad

300 g sötpotatis
3 dl röda linser- okokta
1 burk krossade tomater- (400 g)
7,5 dl vatten
1,5 grönsaksbuljongtärning

2,5 dl kokosmjölk
65 g babyspenat
1 msk lime- pressad
1,5 tsk salt

Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs lök och vitlök i olja i 2–3 min.
Tillsätt ingefära och kryddor och fräs i ytterligare ca 1 min.
Skala och skär sötpotatisen i tärningar.
Tillsätt sötpotatis, linser, krossade tomater, vatten och buljongtärningar.
Låt koka under lock i ca 20 min tills linserna är mjuka och sötpotatisen genomkokt.
Blanda ner kokosmjölk, spenat och limesaft i grytan.
Värm upp och krydda med salt.

Jag åt grytan precis som den var och njöt som bara den. Men övriga i familjen åt även ris till den och de tyckte dessutom att det skulle ha varit gott och passande med en bit kyckling till. Tips!

Jag älskar spenat så nästa gång tillsätter jag nog ytterligare lite mer.

Lövbiffsgryta med kantareller

Då har vi kommit lite mer än halvvägs av veckan. Ytterligare en vecka som mest handlat om hostande. Alltså jag är så less att vara sjuk och att hosta (och att gnälla). Jag vill känna mig frisk och ha ork. Jag längtar ut på promenader, träffa släkt och vänner, ta ett glas vin och få känna mig pigg. Men det kommer väl……

Efter detta gnällande tänkte jag att det är dags att dela med mig av ett gott recept istället. Lövbiff och kantareller i en krämig sås kan ju aldrig gå fel, eller hur? Vi var lite slöa och orkade inte göra något mer än sallad och pommes som tillbehör, men det var inte helt fel det heller 🙂

Lövbiffsgryta med kantareller

5 hg lövbiff
1 gul lök
ca 3 dl kantareller
1 röd paprika
2 msk senap
2 msk tomatpuré
2 tsk curry
2-3 dl grädde
1 tsk salt
svartpeppar
persilja

Skär lövbiffen och paprikan i strimlor. Hacka löken.
Bryn köttet och dofta över curryn. Krydda med salt och svartpeppar. Lägg köttet på en tallrik.
Fräs löken gyllenbrun på medelvärme, tillsätt paprika och fräs med nån minut. Lägg åt sidan.
Stek kantarellerna, salta och peppra.
Blanda kött, lök, paprika, kantareller, grädde, senap och tomatpuré i en panna med lock.
Låt sjuda några minuter under lock.
Strö hackad persilja över rätten.

I dag är det ett år sedan jag började min nya anställning och statusen på mig är detsamma nu som då – sjuk. Alltså jag små-ler fortfarande åt att jag började mitt nya jobb med att ha Covid. Maximal otur och inte speciellt kul att ringa och sjukskriva mig första dagen. Men då i värsta Covid-tider var det ju inte jättekonstigt att man var sjuk och det var självklart att man höll sig hemma även om man skulle orkat jobba.

Men vi kan ju lugnt konstatera att januari och februari inte är mina favoritmånader för jag verkar ju ofta ha långdragna jobbiga förkylningar (Corona) precis då. Får kanske åka till värmen ett par månader nästa vinter 🙂

Mango-kycklinggryta

Receptet på kycklinggrytan som jag bjöd på i lördags är efterfrågat och här kommer det. Ett gammalt beprövat recept som jag och Leif åt minst en gång i månaden när vi precis hade träffats.

Receptet är från Arla. Kommer ni ihåg Arlas recept-foldrar som man kunde ta på affärerna förut? Det kom några nummer per år. Det var såå många bra och användbara recept i dem. Det var som julafton när det hade kommit ett nytt nummer.

Mango-kycklinggryta

1 kg kycklingfiléer
1 buljongtärning
2-3 dl vatten
1,5 tsk sambal oelek
1,5 msk soja
0,5 dl mango chutney
1 röd paprika i bitar
0,5 purjolök i strimlor
1 mango i bitar
2 dl crème fraiche

Dela kycklingfiléerna i mindre bitar och stek lätt.
Tillsätt vatten, buljongtärning, sambal, soja och mango chutney.
Koka i 10-15 minuter under lock.
Tillsätt paprika, purjolök, mango och crème fraiche.
Låt puttra i 5-10 minuter.
Servera med ris.

Jag brukar oftast strunta i att sätta mango i grytan eftersom det är många som inte tycker om frukt i mat. Men jag serverar det oftast som ett tillbehör, antingen i en egen skål eller ihopblandat med annat i en sallad.

Det blev ett litet firande idag också för Olivia eftersom det är hennes riktiga födelsedag idag, så vi körde en liten enkel födelsedagsmiddag. Man kan aldrig fira för mycket. När man fyller år ska man äta tårta så jag gjorde en taco-tårta och sedan åt vi lite rester från lördagens chokladtårta.

Höstsoppa/höstgryta med vitkål, rotsaker och linser

Idag är det riktigt ruggigt och regnigt höstväder ute och vad passar då bättre än att värma sig med en god och het soppa. Det här är en riktig favoritsoppa/gryta för mig. Jag tar inte så mycket vatten så det blir mer av en gryta än soppa för mig. Men det är en smaksak och lätt att välja själv.

Nu när rotsaker är billiga är det perfekt att göra storkok av denna soppa/gryta som självklart kan frysas ner och är minst lika god när den värms upp.

Höstsoppa/höstgryta
med vitkål, rotsaker och linser

1 stor morot
1 bit kålrot
1 bit rotselleri
1 klyfta vitkål
0,5 röd chili
rapsolja
1 dl röda torra linser
2 grönsaksbuljongtärningar
500 g krossade tomater
8 dl vatten
1 tsk paprikapulver
ev chilipeppar

Skala och riv morot, kålrot och rotselleri grovt.
Strimla vitkål och hacka chili.
Fräs chili och grönsaker i lite olja i omgångar. Lyft över i en kastrull.
Tillsätt linser, buljongtärningar, vatten, krossade tomater och paprikapulver.
Låt det koka i ca 10 minuter.
Späd ev. med mer vatten, beroende på vilken konsistens du vill ha. Jag vill nästan mer ha det som gryta än soppa.
Krydda med chilipeppar för mer hetta.

Imorgon är det dags för ytterligare en pluggdag. Ska bli så skönt med ett litet avbrott i jobbet och istället få fokusera på ekonomi och siffror. Förra veckan hann jag inte med nån pluggdag så nu är jag extra peppad.

Eftersom Ida är förkyld och hemma från skolan kan vi lyxa till det imorgon och slippa alarm på morgon. Bästa känslan, trots att jag i stort sett alltid vaknar före 7 oavsett dag.

Lite små-lustigt (eller vad man ska kalla det) att Ida är förkyld just nu. Förra veckan var hon på sjukhuset för att kolla upp hennes astma och då frågade läkaren om hon har problem med astman när hon är förkyld. Men Ida kunde inte svara på det för det är flera år sedan hon var förkyld senast.

Sedan dröjde det alltså inte många da’r innan hon åkte på en förkylning. Så typiskt. Så igår fick hon för första gången göra ett Covid-test. Kul att hon har fått prova göra något som alla snackar om 🙂 Det var tack o lov negativt och det är istället en rejäl höstförkylning hon åkt på. Få se om hon har sån tur att det igen dröjer flera år till nästa förkylning.

Chicken Thai

När Leif fyllde år för några veckor sedan önskade han sig en gammal favorit till middag – chicken thai. Jag hade fullt upp med att laga maten och äta den goda grytan så jag glömde ta något bra kort. Men jag vill ju inte låta bli att dela med mig av denna goding så ni får stå ut med tråkigt kort. Men jag lovar – det är jättegott

Chicken Thai

Marinad
2 msk olja
3 msk thaichilisås
3 vitlöksklyftor
1 tsk soja
1 tsk worcestershire sauce
4 droppar sesamolja
2 cm färsk ingefära (riven)
saften av ¼ citron

7 hg kycklingfiléer
3 dl grädde
2 dl mjölk
salt

Blanda alla ingredienser till marinaden.
Skär kycklingfiléerna i bitar och lägg dem i marinaden.
Låt stå i några timmar.
Stek kycklingen och marinaden.
Blanda grädden och mjölken och häll i grytan.
Låt koka ihop i några minuter.
Salta.
Servera till ris.

Kycklingen får stå i marinad i några timmar

Åh vad jag längtar till imorgon då det äntligen är fredag. Den här veckan har varit riktigt stressig så det känns så himla skönt med helg och ledigt. Som jag ska njuta. I stressiga perioder då man borde sova för att orka med bättre, då sover jag sämre. Så nu har jag vaknat alldeles för tidigt flera dagar. Så typiskt.
Idag stämplade jag ut tidigt och har storstädat sedan dess, så det har blivit några timmar. Inte det roligaste som finns, men då målet med städning är att få advents- och julpynta blev det genast lite roligare att städa. Och vem älskar inte ett storstädat hem? Oavsett julpynt eller inte.

Höstgryta

I dag var jag äntligen tillbaka på jobbet efter två veckor hemma. Så kul att vara bland folk igen, men jag fick skärpa mig så att jag inte surrade sönder mina kolleger. Tyvärr är det nu Idas tur att vara förkyld och hemma, så den här hösten börjar på samma sätt som alla andra höstar – med en massa förkylningar.

I veckan startar älgjakten så nu är det dags att tömma frysen på fjolårets kött, eller i alla fall försöka få bort några till bitar för att göra plats för nytt kött. Så förra veckan lagade jag en älg-köttgryta som nog även blir min lunchlåda imorgon.

Höstgryta

700 g grytbitar (av älg)

2 msk vetemjöl

1 gul lök

1 klyfta vitlök

2 dl rött vin

7 dl vatten

2 msk vilt- eller kalvfond

3 lagerblad

2 msk blåbärssylt

1 tsk timjan

1 tsk rosmarin

4 morötter

1 stor bit kålrot

salt

svartpeppar

chilipasta

Bryn köttet i omgångar i en stekpanna. Krydda med salt, peppar och chili.

Lägg över i en gryta. Strö över vetemjölet och blanda runt med köttbitarna.

Finhacka lök och vitlök och stek mjuk. Lägg över i grytan.

Häll i vin, vatten, fond, lagerblad, sylt, timjan och rosmarin.

Låt puttra 1,5-2 timmar.

Skala och dela morötter och kålrot i mindre bitar.

Lägg ner i grytan och låt koka tills rotsakerna är mjuka och köttet är mört, ca en halvtimme.

Servera till potatis, ris eller bulgur.

Chilikryddad grönsaksgryta

Nu ska ni få receptet på den goda grönsaksgrytan jag gjorde förra veckan och åt först tillsammans med lax, sedan med grillad kyckling och idag till lunch blev det utan tillbehör. Lika god varje gång! Perfekt att göra en stor laddning och ha i kylen eller frysen.

Men såna här maträtter är de svåraste att få ner ett recept på för jag tar lite vad jag känner för, kryddar lite mer då o då, fyller på med något jag tycker saknas osv. Men den här gången gjorde jag så här (tror jag).

Chilikryddad grönsaksgryta

1 lök

1 bit vitkål

3-4 morötter

1 zucchini

200 g broccoli

200 g blomkål

1-2 tsk chilipeppar

1 tsk paprikapulver

salt

svartpeppar

500 g krossade tomater

Finhacka, hacka, skiva och/eller riv de olika grönsakerna.

Hetta upp olja i en stor stekpanna eller gryta och fräs löken tills den är genomskinlig.

Tillsätt grönsakerna i omgångar och stek dem en stund.

Krydda med chilipeppar, paprika, salt och svartpeppar

Tillsätt tomaterna.

Låt grytan puttra tills grönsakerna är mjuka, det behövs ofta inte så lång tid.

Smaka av med mer salt eller andra kryddor om det behövs.

Vill man ha mycket tomater kan man nog behöva mer tomater. Så det är extra viktigt att du anpassar receptet efter din smak. Samma med hur chilistark du vill ha den – smaka av och anpassa!

Ida står i köket och gräddar våfflor med kompisar i detta nu och Isak o Leif jobbar så jag lär nog bli utan middagssällskap i dag. Undra vad jag då ska hitta på att äta, när köket blir ledigt. Ida och hennes kompisar är så duktiga i dessa Corona-tider för de håller sig ute så mycket som möjligt. Igår var de ute hela da’n och idag var de bara inne för att fixa våfflorna och sedan går de ut o äter trots att det inte är någon speciell värme.

Känner jag mig själv rätt lär jag inte fixa mig nå speciellt till middag, lär bli en äggmacka, filtallrik eller liknande. Ganska skönt faktiskt att inte behöva fixa middag varje dag, utan att istället ta nå snabbt i farten eller i tv-soffan.

Skavgryta av älg

Vilken seg påskdag vi har, man kan nästan tro att det är långfredag för den ska väl vara lång o tråkig. Att vi är sega idag beror förmodligen på det tråkiga vädret och att Leif ska till Kiruna redan idag, så vi kommer knappt igång med något utan vi går mest bara o väntar. Jag har inte ens bestämt eller förberett nån middag.

För några veckor sedan åt vi skavgryta och jag trodde att jag glömde ta kort på det. Men igår när jag rensade kameran så hittade jag kort från den middagen. Vilken tur! Det här är en av Idas favoriträtter och det är ju så himla enkelt att tillaga så egentligen borde vi äta det oftare än vi gör.

Skavgryta av älg

8 hg älgskav

kantareller

0,5 lök, finhackad

5 dl grädde

1 dl mjölk

1 msk soja

1 msk fond

salt, peppar

Stek kött (krydda med salt o peppar), kantareller och lök var för sig.

Blanda sedan i hop allt i stekpannan.

Tillsätt grädde, mjölk, soja och fond. Koka ihop några minuter för krämighet.

Smaka av med salt o peppar.

Servera med potatis(mos) och/eller stekt vitkål.

Självklart behöver man inte använda just älgskav till denna skavgryta, men nu är det älg som vår frys är full av.

Jag tillagar allt i stekpanna och eftersom jag absolut inte vill ställa fram en stekpanna på bordet så häller jag över maten i en fin form innan servering.

Tjädergryta med kantareller

För en vecka sedan provade jag att tillaga tjäder (och kalkon). Det händer inte speciellt ofta, men eftersom Leif fick några fina filéer på jakten i höstas så var det dags nu. Det var bara 2 filéer och eftersom vi fick sent inbjudna gäster var vi tvungna att dryga ut grytan på nå snabbt sätt. Då hade vi sån himla tur att vi hittade 2 bröstfiléer av kalkon till bra ät-snart-pris. Så för oss blev det en tjäder- och kalkongryta och det funkade riktig bra det också.

Tjädergryta med kantareller

4 bröstfiléer av tjäder

2 dl vatten

3 msk viltfond eller annan fond

3 dl grädde

1 msk vinbärsgelé

2 tsk soja

1 tsk timjan

kantareller

Salt

Peppar

Tärna tjäderfiléerna i lagom stora bitar. Bryn dom lätt i stekpanna och häll sedan över i en gryta.

Blanda i vatten, fond, soja, grädde, gelé, salt o peppar, och koka ihop några minuter.

Ta upp och smaka en köttbit, är den seg koka ett tag till.

Bryn kantarellerna i smör i en stekpanna och salta. Låt dom steka tills all vätska är borta.

Häll svampen i grytan på slutet.

Servera med ugnsrostade rotsaker och ev. lite gelé.

Indisk kycklinggryta

Oj vad ni har fått vänta på det här receptet men det beror på att jag glömde ta kort senast vi åt det. Enda kortet från den gången är en mobilbild på grytan. Men nu har vi ätit det igen och den här gången kom jag ihåg att ta kort. Den som väntar på nå gott….

Det här var verkligen gott och hela familjen älskar att äta sån här typ av mat där man plockar ihop sin egna favorittallrik, lite som tacos. Vi valde att äta libabröd till eftersom vi tycker det är så gott, men om det ska vara på riktigt ska man kanske äta Naan, som är ett indiskt bröd.

Indisk kycklinggryta

1 kg kycklingfiléer

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

1 msk färsk riven ingefära

2 tsk curry

1 tsk garam masala

1 tsk chilipeppar

2 msk tomatpuré

1 burk krossad tomat

1 burk kokosmjölk

1 st kycklingbuljongtärning

Salt o peppar

Dela kycklingfiléerna i bitar. Hacka lök, riv ingefära och vitlök.

Hetta upp olja och stek löken glansig. Tillsätt vitlök och ingefäran och stek lite till.

Stek kycklingfilén. Tillsätt curry, garam masala och chili och stek med kycklingen.

Vänd i tomatpurén och stek lite snabbt. Häll krossad tomat och kokosmjölk i grytan.

Smula i buljongen, krydda med salt och peppar.

Låt grytan puttra i ca 15 min, rör om med jämna mellanrum.

Smaka av och tillsätt eventuellt mer kryddor.

Servera med ris, grönsaker och bröd (vi använder libabröd).

Vår diskmaskin gick sönder igår, så irriterande och ännu mer irriterande att 5-årsgarantin gick ut i augusti. Är det inte typiskt? Så nu blir det till att handdiska ett tag framöver tills jag har bestämt vilken maskin jag vill ha. Det är ju en djungel.

I övrigt är det väl det vanliga som gäller i dag, det är ju söndag så kommande vecka ska förberedas med mat, kläder och logistik. Att förbereda så mycket som möjligt redan på söndag är absolut bästa sättet att få vardagen att fungera.